Selahattin Dönmez’den Yağ Yakan Nohut Çorbası Tarifi

Diyet Ve Zayıflama, Yemek Zevki 18 Aralık 2013
603

Uzman diyetisyen Selahattin Dönmez Star Tv’de Melek Baykal’ın sunduğu programa katıldı.Selahattin Dönmez Melek programında beslenme konusunda bilgiler verdi ve kuru baklagillerin beslenme ve zayıflamadaki öneminden bahsetti.Ayrıca Yağ yakan nohur çorbasının tarifini de verdi.
İşte Selahattin Dönmez’den yağ yakan nohut çorbası tarifi
1 kase haşlanmış nohut
1/2 pırasa
1 kase kereviz sapı
1 adet kuru soğan
4 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı zerdeçal
Kimyon, pul biber, karabiber
1 yemek kaşığı sirke
1 yemek kaşığı zeytin yağı

selahattin-donmez
Yapılışı:
Önceden haşladığınız nohuttan bir kaseyi tencereye boşaltın,üzerine yarım pırasa, 1 kase kereviz sapları, 1 adet kuru soğan, 4 diş sarımsak ve 1 tatlı kaşığı zerdeçal ekledikten sonra içeceğiniz kıvama göre de suyunu ilave edin.Daha sonra şişkinliği alan harika baharat kimyon,pul biber ve karabiberden ekleyin..1 yemek kaşığı sirke, 1 yemek kaşığı zeytinyağınıda ekledikten sonra blenderdan geçirin. Her akşam yemeği yerine 1 kase bu çorbadan içtiğinizde yağ yakımınızı hızlandığını göreceksiniz.

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Selahattin Dönmez’den Yağ Yakan Nohut Çorbası Tarifi” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar