Türk Kahvesi İle Selülitlerden Kurtulun..

Güzellik 29 Haziran 2012
602

Türk kahvesi ve soda karışımıyla selülitlerinizden kurtulabilirsiniz. 1 paket Türk kahvesini alabildiği kadar maden suyuyla karıştırın. Bu karışıma 1 çorba kaşığı da bal katın. Haftada en az 1 kez, bu son derece etkili maskeyi tüm vücudunuza sürün. 1 saat bu şekilde bekledikten sonra yıkanın.
Ayrıca; beslenme şeklinize dikkat edin. Yağlı ve şekerli gıdalardan mümkün olduğunca uzak durun. Gerekirse bir beslenme uzmanından yardım alın. Her gün çiğ sebze yada meyve tüketmeyi alışkanlık haline getirin. Sofranızda yeşil sebze sularına yer açın. Tuzu azaltın. Bol sıvı, özelliklede su tüketin.

selulit

Hayatınıza düzenli sporu katın. Açık havada yürüyüş yapın. Haftada 1 kez kese, 1 kez de masaj yaptırın. Temiz havada nefes çalışmaları yapın. Her sabah 1 kahve fincanı taze patates suyunun içine 1 çorba kaşığı limon suyu, 1 çay kaşığıda kekik suyu katıp için.
Akşamları limonlu yeşil çay yada rezene çayı için.

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Türk Kahvesi İle Selülitlerden Kurtulun..” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir
Topuklu Ayakkabı

Topuklu Ayakkabı

20 Aralık 2016
223

Sponsor Bağlantılar