Liz Hurley’in Tartışma Yaratan Diyeti

Diyet Ve Zayıflama 01 Eylül 2010
612

Her kadın 45 yaşındaki Liz Hurley gibi güzel ve zayıf görünmek ister. Ancak Liz Hurley’in kahvaltı etmeyerek zayıf kalma formülü diyetisyenlerin tepkisini çekebilir.
Her sabah 1 fincan sıcak su ya da espresso içen yıldız ilerleyen saatte yulaflı kek yiyor. 2002 yılında oğlu dünyaya geldikten sonra gebelik kilolarından kurtuluncaya kadar sadece yulaflı kek yemiş.
Gebelik öncesi su teresi çorbası içen yıldız böylece 1 haftada 7 kilo zayıflamış.
Ayrıca, Avustralyalı jimnastik hocalarıyla çalışan Hurley, bu sırada hep sıcak su içmiş. Hurley, “Sadece akşam yemeği yiyorum. Eski moda düşük kalorili diyetlerde iyiyim. Yatağa aç gidiyorum. Gebelikten önceki kiloma düşmek içinse, yağsız, düşük kalorili beslenirken, günde en az 6 fincan sıcak su içiyordum” diyor.

liz
Diyetisyenler ise, yulaf ezmesiyle meyve, fındık ve bir bardak meyve suyunun kilo vermek isteyenlere daha çok yardımcı olacağını belirterek, Liz Hurley gibi sadece sıcak su içerek ve yulaflı kek yiyerek zayıflamanın yanlış olduğunu vurguluyor.
Diyetisyenlere göre düzenli olarak kahvaltı edilmeli. Sadece kahve içmek ise iştahınızı olumsuz etkileyecek ve ilerleyen saatte kek, tatlı gibi birşeyler atıştırmak isteyeceksiniz.

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Liz Hurley’in Tartışma Yaratan Diyeti” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar